化妝水推薦｜敏感肌女孩親測！開架、專櫃化妝水排行榜大公開！

哈囉！大家好～我是Luna，一個超愛美妝的敏感肌女孩！每次挑化妝水都超煩惱，因為皮膚太容易過敏了，用錯就會癢癢的、紅紅的，超難受！所以這次我決定把親測過的化妝水都整理出來，不管是開架化妝水推薦、專櫃化妝水推薦，還是敏感肌化妝水推薦，通通都一次說清楚！希望能幫到跟我一樣有敏感肌困擾的姐妹們～

化妝水到底有多重要？Luna的親身經驗談！

先說說我為什麼這麼重視化妝水吧！其實我以前不太在意化妝水，覺得保養品裡面，精華液、乳液、面霜才是重點。直到有一次，我因為換季皮膚乾到脫皮，就隨便買了一瓶開架化妝水來用，結果用完皮膚立刻變得水潤潤的，後續上妝也超服貼！從那之後我才發現，化妝水真的是保養的第一步，也是最基礎的一步！它能幫我們調整膚質、補水保濕，還能讓後續的保養品更好吸收～

但！敏感肌的姐妹們一定要注意，化妝水真的不能亂用！有些化妝水裡面加了酒精、香精，或是刺激的成分，用下去可能會立刻過敏！所以這次我分享的開架化妝水推薦、專櫃化妝水推薦，還有敏感肌化妝水推薦，都是我親自試過，覺得對敏感肌超友好的！

開架化妝水推薦｜平價又好用！學生黨、上班族必收！

先來聊聊開架化妝水推薦吧！開架化妝水最大的優點就是價格親民，而且選擇超多！Luna這幾年試過不少開架化妝水，有些真的好用到讓我想一直回購！下面就來分享我覺得最值得收的幾款開架化妝水推薦～

肌研極潤保濕化妝水（清爽型/潤澤型）

• 價格：約200-300元台幣（170ml）
• 規格：170ml、330ml（超大瓶！）
• 適用膚質：乾肌、混合肌、敏感肌
• 優點：這款化妝水真的超級保濕！裡面加了雙重透明質酸，能幫皮膚抓水、鎖水，用完之後皮膚會變得很水潤，而且不會黏黏的！Luna是敏感肌，用這款完全不會過敏，甚至覺得它有鎮定肌膚的效果～清爽型適合夏天用，潤澤型則適合冬天或乾肌的姐妹們！

肌研極潤保濕化妝水（清爽型）

Simple 清妍保濕化妝水

• 價格：約250-350元台幣（200ml）
• 規格：200ml
• 適用膚質：敏感肌、乾肌、混合肌
• 優點：Simple是英國的敏感肌專用品牌，這款化妝水完全無香料、無酒精、無色素，成分超單純！用起來超溫和，保濕力也很不錯，Luna用這款化妝水時，會覺得皮膚很舒服，完全不會有刺激感～推薦給容易過敏的姐妹們！

Simple 清妍保濕化妝水

曼秀雷敦肌研極潤美白化妝水

• 價格：約250-350元台幣（170ml）
• 規格：170ml
• 適用膚質：乾肌、混合肌、暗沉肌
• 優點：這款化妝水除了保濕之外，還加了美白成分（傳明酸），用久了會覺得膚色變亮了一點！Luna是混合肌，T字部位容易出油，但用這款完全不會油膩，反而很清爽～而且價格超親民，學生黨也能輕鬆入手！

無印良品高保濕化妝水（清爽型/潤澤型）

• 價格：約200-300元台幣（200ml）
• 規格：200ml、400ml
• 適用膚質：乾肌、混合肌、敏感肌
• 優點：無印良品的化妝水真的超級大碗！而且價格超便宜，用起來完全不心疼～這款化妝水裡加了馬齒莧萃取物，有鎮定肌膚的效果，Luna用這款時，會覺得皮膚很穩定，不會容易過敏！清爽型適合夏天用，潤澤型則適合冬天或乾肌的姐妹們！

妮維雅藍罐保濕化妝水

• 價格：約150-250元台幣（200ml）
• 規格：200ml
• 適用膚質：乾肌、混合肌、敏感肌
• 優點：妮維雅的藍罐保濕系列真的超經典！這款化妝水裡加了角鯊烷，能幫皮膚形成保護膜，鎖住水分！Luna用這款時，會覺得皮膚很滋潤，而且不會黏黏的～價格超便宜，學生黨也能輕鬆入手！

五款開架化妝水對比總表

• 保濕首選：肌研極潤潤澤型（乾肌）、無印良品潤澤型（CP值高）。

• 敏感肌安心款：Simple（極簡溫和）、無印良品（無添加）。

• 美白需求：曼秀雷敦肌研美白化妝水（需搭配防曬）。

• 學生黨平價款：妮維雅藍罐、無印良品（大容量）。

小提醒：

• 含酒精產品（妮維雅）敏感肌建議先試用。

• 美白成分（如熊果素）建議夜間使用，白天加強防曬。

• 潤澤型化妝水可替代精華步驟，後續依膚質調整乳液用量。

以上就是Luna覺得最值得收的開架化妝水推薦啦！這些化妝水價格親民，而且對敏感肌超友好，學生黨、上班族都能輕鬆入手～如果姐妹們有其他的開架化妝水推薦，也歡迎留言分享給我喔！

專櫃化妝水推薦｜保養效果更進階！預算充足的姐妹們看過來！

說完開架化妝水推薦，接下來來聊聊專櫃化妝水推薦吧！專櫃化妝水通常價格會高一些，但成分、配方都更進階，保養效果也更好！Luna這幾年也試過不少專櫃化妝水，有些真的好用到讓我想一直回購！下面就來分享我覺得最值得收的幾款專櫃化妝水推薦～

SK-II 神仙水（護膚精華露）

• 價格：約2500-3500元台幣（230ml）
• 規格：75ml、160ml、230ml
• 適用膚質：油肌、混合肌、暗沉肌
• 優點：SK-II的神仙水真的是保養界的傳奇！裡面加了高濃度的Pitera™，能幫皮膚調整膚質、控油、提亮膚色！Luna是混合肌，T字部位容易出油，用這款後會覺得出油量變少了，而且膚色變亮了～不過敏感肌的姐妹們要注意，這款化妝水裡加了酵母萃取物，有些敏感肌可能會不適應，建議先試用小樣再決定要不要入手！

資生堂紅妍肌活露（紅腰子）

• 價格：約2000-3000元台幣（75ml）
• 規格：30ml、50ml、75ml
• 適用膚質：乾肌、混合肌、敏感肌
• 優點：紅腰子真的是Luna的最愛之一！這款化妝水裡加了ULTIMUNE複合物，能幫皮膚增強抵抗力，調整膚質！Luna用這款時，會覺得皮膚變得很穩定，不會容易過敏～而且保濕力也很不錯，用後上妝超服貼！推薦給容易過敏、膚質不穩定的姐妹們！

蘭蔻粉水（清潔柔膚水）

• 價格：約1500-2500元台幣（400ml）
• 規格：200ml、400ml
• 適用膚質：乾肌、混合肌、敏感肌
• 優點：蘭蔻的粉水真的是保養界的經典！這款化妝水裡加了蜂蜜、玫瑰萃取物，能幫皮膚補水、保濕，還有淡淡的玫瑰香～Luna用這款時，會覺得皮膚變得很水潤，而且不會黏黏的！不過敏感肌的姐妹們要注意，這款化妝水裡加了香精，有些敏感肌可能會不適應，建議先試用小樣再決定要不要入手！

雅詩蘭黛微精華原生液（微分子保濕精萃）

• 價格：約2500-3500元台幣（200ml）
• 規格：75ml、150ml、200ml
• 適用膚質：乾肌、混合肌、敏感肌
• 優點：雅詩蘭黛的微精華原生液真的是保養界的黑馬！這款化妝水裡加了微分子保濕精萃，能幫皮膚深層補水、保濕，還有修護肌膚的效果！Luna用這款時，會覺得皮膚變得很水潤，而且膚質變得更細緻～推薦給乾肌、混合肌的姐妹們！

倩碧明肌淨透水（2號水）

• 價格：約1000-2000元台幣（200ml）
• 規格：200ml、400ml
• 適用膚質：油肌、混合肌、暗沉肌
• 優點：倩碧的明肌淨透水真的是去角質的好手！這款化妝水裡加了水楊酸，能幫皮膚溫和去角質，還有控油的效果！Luna是混合肌，T字部位容易出油，用這款後會覺得出油量變少了，而且膚色變亮了～不過敏感肌的姐妹們要注意，這款化妝水裡加了水楊酸，有些敏感肌可能會不適應，建議先試用小樣再決定要不要入手！

五款專櫃化妝水/精華水對比表格

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• 油皮/混油皮：

  • SK-II神仙水（調理角質、控油）

  • 倩碧2號水（去角質、收斂，但刺激性強）

• 乾皮/敏感肌：

  • 雅詩蘭黛微精華原生液（深層保濕修護）

  • 資生堂紅腰子（維穩+增強屏障）

• CP值首選：

  • 蘭蔻粉水（大容量基礎保濕，但含香精）

• 特殊需求：

  • 提亮膚色：SK-II神仙水

  • 抗初老：雅詩蘭黛微精華

  • 二次清潔：倩碧2號水

注意事項：

• 含酸類（水楊酸）、酒精（倩碧、SK-II）或香精（蘭蔻）的產品，敏感肌務必先局部測試。

• 高機能化妝水（如SK-II、雅詩蘭黛）可替代精華步驟，後續依膚質簡化保養程序。

以上就是Luna覺得最值得收的專櫃化妝水推薦啦！這些化妝水成分、配方都更進階，保養效果也更好，預算充足的姐妹們可以試試看～如果姐妹們有其他的專櫃化妝水推薦，也歡迎留言分享給我喔！

敏感肌化妝水推薦｜溫和無刺激！敏感肌女孩必收！

最後來聊聊敏感肌化妝水推薦吧！Luna本身就是敏感肌，所以對化妝水的成分、溫和度都超挑剔！下面就來分享我覺得最值得收的幾款敏感肌化妝水推薦～

珂潤保濕化妝水（清爽型/潤澤型）

• 價格：約800-1200元台幣（200ml）
• 規格：200ml、400ml
• 適用膚質：乾肌、混合肌、敏感肌
• 優點：珂潤的保濕化妝水真的是敏感肌的救星！這款化妝水裡加了神經醯胺，能幫皮膚修護屏障，還有保濕的效果！Luna用這款時，會覺得皮膚變得很水潤，而且不會黏黏的～清爽型適合夏天用，潤澤型則適合冬天或乾肌的姐妹們！

薇姿溫泉水保濕化妝水

• 價格：約700-1000元台幣（200ml）
• 規格：200ml
• 適用膚質：乾肌、混合肌、敏感肌
• 優點：薇姿的溫泉水保濕化妝水裡加了15種礦物質，能幫皮膚補水、保濕，還有鎮定肌膚的效果！Luna用這款時，會覺得皮膚變得很舒服，完全不會有刺激感～推薦給容易過敏的姐妹們！

理膚寶水溫泉水保濕化妝水

• 價格：約800-1200元台幣（200ml）
• 規格：200ml、400ml
• 適用膚質：乾肌、混合肌、敏感肌
• 優點：理膚寶水的溫泉水保濕化妝水裡加了硒、銅、鋅等礦物質，能幫皮膚修護屏障，還有保濕的效果！Luna用這款時，會覺得皮膚變得很水潤，而且不會黏黏的～推薦給乾肌、混合肌的姐妹們！

雅漾溫泉水保濕化妝水

• 價格：約700-1000元台幣（200ml）
• 規格：200ml
• 適用膚質：乾肌、混合肌、敏感肌
• 優點：雅漾的溫泉水保濕化妝水裡加了低礦物質的溫泉水，能幫皮膚鎮定、保濕，還有舒緩的效果！Luna用這款時，會覺得皮膚變得很舒服，完全不會有刺激感～推薦給容易過敏的姐妹們！

 

• 價格：約800-1200元台幣（200ml）
• 規格：200ml
• 適用膚質：乾肌、混合肌、敏感肌
• 優點：芙麗芳絲的保濕化妝水裡加了絲氨酸、甘氨酸等氨基酸，能幫皮膚補水、保濕，還有修護肌膚的效果！Luna用這款時，會覺得皮膚變得很水潤，而且不會黏黏的～推薦給乾肌、混合肌的姐妹們！

敏感肌保濕化妝水對比表

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• 屏障修護首選：

  • 珂潤（神經醯胺強化屏障）

  • 理膚寶水（礦物質修護微生態）

• 急救舒敏：

  • 雅漾（即時降紅，適合突發敏感）

  • 薇姿（溫泉水鎮定泛紅）

• 溫和保濕：

  • 芙麗芳絲（氨基酸補水，適合日常）

• CP值與容量：

  • 珂潤400ml（大容量耐用）

  • 理膚寶水400ml（醫美級平價款）

注意事項：

• 雅漾、薇姿、理膚寶水均含礦物質，對極度敏感肌可能偶發刺痛（建議先測試）。

• 芙麗芳絲含植物萃取，對草本過敏者需謹慎。

• 珂潤的潤澤型含較多保濕劑，油肌建議選清爽型。

以上就是Luna覺得最值得收的敏感肌化妝水推薦啦！這些化妝水成分溫和，對敏感肌超友好，敏感肌女孩們可以放心入手～如果姐妹們有其他的敏感肌化妝水推薦，也歡迎留言分享給我喔！

常見問題整理Q&A

化妝水可以每天用嗎？

可以呀！化妝水是保養的第一步，每天用能幫皮膚補水、保濕，調整膚質～不過敏感肌的姐妹們要注意，有些化妝水裡加了酒精、香精，或是刺激的成分，用下去可能會過敏！所以挑化妝水時，一定要選成分溫和、無刺激的喔！

化妝水有必要嗎？

超有必要的！化妝水能幫皮膚調整膚質、補水保濕，還能讓後續的保養品更好吸收～如果跳過化妝水這一步，直接上精華液、乳液，可能會覺得保養品很難吸收，效果也會打折喔！

保濕精華液是化妝水嗎？

不是喔！保濕精華液和化妝水是不同的保養品～化妝水主要是補水、調整膚質，而保濕精華液則是針對特定問題（如保濕、美白、抗老）進行深層修護！所以保養時，一定要先用化妝水，再用保濕精華液，這樣才能發揮最大的效果喔！

希望這篇化妝水推薦能幫到姐妹們～如果還有其他問題，歡迎留言問我喔！Luna會盡力回答的！